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有人认为训练就是训练，比赛就是比赛，其实是一个很大的误区。
训练就是没有观众的比赛，比赛则是没有退路的战场，每一个在联盟奋斗的人在每一个比赛的夜晚都要用尽全力去战斗，如果松懈大意，场面就会让自己很尴尬。
在nba闻名于世界的时候，它远超一般联盟的对抗性也为无数专家津津乐道。
很多来自欧洲的篮球球星到了nba就适应不了这里的节奏，一方面可能受制于篮球理念，一方面则是被这里无时不刻的对抗给摧残了。
对抗不仅体现在场上，还有日常的训练之中。
斯坦-范甘迪站起来，球馆里回荡着他洪亮的声音，“转移起来转移起来，封住他的突破，保护住篮板，漂亮！”
韦德还不习惯nba的挡拆配合，而锻炼了一年的卡隆-巴特勒却已经学会了如何利用最有效的方式去得分。
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